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陳琳琳

瑜伽訓練 瑜伽的覈心在於通過調身的體位法、調息的呼吸法和調心的冥想法來改善生理、心理和情感方面的能力。 它不僅僅是一種健身運動，更是一種修身養性的方法，強調通過練習達到“梵我合一”的境界。 (名額10位) 1已報名 暫無其他無說明